Le spezie migliorano il gusto di vari piatti, ma possono anche combattere il mal di testa, proteggere il corpo dalle infiammazioni e favorire la guarigione delle ferite. Naturalmente, non tutte le spezie e i condimenti hanno queste proprietà.
Aglio e zenzero
Questi alimenti possono aiutarti a perdere peso. Contengono sostanze attive che migliorano il metabolismo.
Garofano
Migliora perfettamente la digestione, rafforza il fegato e lo stomaco e rimuove l'alitosi dalla bocca. È in grado di neutralizzare le tossine, purificare il sangue, rafforzare il cuore. Migliora anche la memoria normalizzando il cattivo odore.
Aneto e cumino
Contengono sostanze che aiutano a combattere la tosse grave.
anice
Riduce il gonfiore. Contiene oli essenziali che migliorano i movimenti intestinali. L'anice aiuta a combattere la stitichezza cronica.
Prezzemolo
Rimuove i liquidi in eccesso dal corpo, migliora la digestione.
menta
Aiuterà con mal di testa, nausea.
Curcuma
Riduce l'appetito, ha un effetto antibatterico, ottimo per la guarigione delle ferite.
Cannella
Contiene tutti i tipi di fenoli - antiossidanti naturali che proteggono il corpo umano dall'infiammazione. Sono anche in grado di combattere lo sviluppo del diabete.
Cardamomo
Tonifica, rinfresca. Stimola la digestione. Rafforza il cuore, allevia il dolore in caso di malattie cardiovascolari. Allevia gli spasmi dei vasi sanguigni e migliora anche la circolazione cerebrale. Ha un effetto espettorante per la bronchite.
Peperoncino
Sopprime la microflora intestinale putrefattiva, ha un effetto depurativo del sangue, uccide i parassiti intestinali. Pulisce le ghiandole sudoripare. Rimuove efficacemente i coaguli di sangue. Spesso usato per il raffreddore.
Curry
Promuove la guarigione delle ferite, tonifica. Utilizzato nel trattamento della polmonite.
Pepe nero
In grado di rafforzare la memoria, purificare i vasi sanguigni del cervello. Indicato per malattie cardiache, bronchiti. Normalizza la circolazione cerebrale, purifica i vasi sanguigni del cervello.
