La curcuma è una spezia usata fin dall'antichità come cura alternativa.
Tradizionalmente, la curcuma fa parte della medicina tradizionale cinese e indiana e i suoi benefici per la salute sono stati dimostrati e innegabili. Gli oli essenziali di curcuma hanno proprietà sorprendenti che influiscono sulla salute generale e migliorano i capelli e la pelle.
Infiammazione cronica e dolore. La curcuma aiuta con i processi infiammatori cronici nel corpo, così come il dolore, rendendola un agente ideale per il trattamento dell'artrite reumatoide, dell'artrite delle articolazioni e di altre infiammazioni croniche. La spezia ha forti proprietà antinfiammatorie e aiuta nel trattamento di influenza e raffreddore.
Aiuta con la depressione. I ricercatori dell'Indian College of Medicine hanno scoperto che la curcumina controlla gli ormoni dello stress che causano la depressione. Secondo gli scienziati, questo enzima può persino competere con farmaci per la depressione creati chimicamente, poiché la sua forza è paragonabile a quella degli antidepressivi. Quindi la curcuma è l'opzione migliore per curare la depressione ed è un prodotto naturale.
Controllo del diabete. La curcumina sopprime l'aumento dei livelli di zucchero nel sangue e quindi aiuta a controllare il diabete. Gli studi hanno dimostrato che gli enzimi della curcuma inibiscono la produzione di glucosio nel fegato e sono 400 volte migliori della metformina, il principio attivo dei medicinali per il controllo del diabete di tipo 1 e 2.
Inibisce la crescita delle cellule tumorali. La curcumina ha la capacità di inibire la crescita delle cellule tumorali. Non solo rallenta la loro diffusione, ma li uccide. Questo processo migliora significativamente il metabolismo del corpo e previene l'invecchiamento e i processi maligni.
La curcuma fa bene alla pelle. Poiché il principio attivo della curcuma ha forti proprietà antinfiammatorie, tratta efficacemente l'infiammazione della pelle e l'acne. Le maschere alla curcuma aiuteranno a ripristinare l'equilibrio della secrezione di sebo, a ridurre i batteri sulla pelle e sono arricchite con antiossidanti.
Stimola l'attività cerebrale. Memoria, concentrazione, processi mentali e capacità del cervello sono notevolmente migliorati con il consumo regolare di curcuma. Oltre ad aiutare a migliorare la qualità del sonno, la curcuma aiuta il cervello a compensare gli effetti dannosi della vita quotidiana.
Inoltre, la curcuma ha i seguenti effetti benefici:
- Antinfiammatorio, analgesico, antitumorale.
- Aumenta l'immunità.
- Raccomandato per i pazienti con diabete mellito.
- Aiuta a mantenere livelli di colesterolo sani.
- Supporta la salute dell'apparato digerente.
- Pulisce il fegato.
- Regola il metabolismo
- Buono per le persone con pressione alta.
- Migliora la memoria e la funzione cerebrale.
- Riduce i livelli di trigliceridi.
- Aumenta i livelli di energia.
- Aiuta con il raffreddore.
