Cosa ti terrà al caldo nelle fresche giornate autunnali? Una bevanda tonificante e tonificante, rilassante e ricca. Ci sono circa 1500 tipi di tè nel mondo. Scopri come scegliere un tè che fa bene alla salute e all'anima.
La più antica tradizione del bere il tè è arrivata nel nostro paese dalla Cina. Tradotto dal cinese, la cerimonia del tè suona come "la più alta arte del tè" e non riguarda solo lo svuotamento di una tazza di tè. Questo è il piacere di una conversazione misurata con gli amici, l'opportunità di conoscere meglio l'interlocutore, di sentire l'armonia del mondo che ti circonda. Questa è un'atmosfera speciale di sincera ospitalità, calore e sincera conversazione. A volte - un motivo per stare da solo con te stesso.
Una tazza di tè è di grande importanza per chi ne sa molto. Il tè è dotato di proprietà eccezionali: dona vigore e chiarezza di pensiero, calma l'anima e rilassa il corpo, stimola il metabolismo e ha proprietà curative. Prolunga la vita rallentando il processo di invecchiamento delle cellule, migliora l'immunità e disseta. Nelle giornate autunnali, il tè giusto non solo ti riscalderà. Porterà benefici per la salute e rallegrerà.
Tè alla rosa canina. Tradizionalmente, è consuetudine utilizzare i frutti della cosiddetta rosa canina. Ma il tè sarà più aromatico e ricco se si aggiungono le foglie e anche le radici di questa pianta. La rosa canina porta nella concentrazione di vitamina C e ha un effetto antinfiammatorio, rafforza i vasi sanguigni, aiuta con l'anemia e normalizza l'ipertensione.
Il tè alla menta migliora la digestione, combatte lo stress, allevia lo stress a fine giornata e normalizza il sonno. È meglio bere il tè alla menta nelle ore serali di riposo e il sonno profondo ti accompagnerà fino al mattino.
Vorrei prestare particolare attenzione al tè allo zenzero. È particolarmente rilevante in autunno. Le sue meravigliose proprietà aiutano a combattere i chili di troppo, ha un effetto benefico sulla pelle, migliora le capacità intellettuali. Durante i raffreddori, un bicchiere di tè allo zenzero aiuterà il tuo recupero con proprietà curative miracolose. Si beve con limone, miele o menta.
Il tè Masala è la ricetta principale per questo autunno. È venuto in Russia dall'India e ha preso il posto che gli spetta tra gli amanti delle vere bevande calde. Si chiama "tè delle spezie". Masala è in grado di dare forza ed energizzare a lungo. Esistono molti modi per preparare il masala, ma i quattro componenti rimangono invariati: tè, latte, zucchero e spezie. Masala è un ottimo modo per iniziare la giornata.
Rooibos. Il cosiddetto tè rosso è originario del Sud Africa. Gusto unico e proprietà benefiche: non contiene caffeina, ma questa bevanda è in grado di tonificare perfettamente e migliorare l'umore. Ottimo sostituto del caffè e del tè nero. Un fatto interessante: un paio di tazze di rooibos al giorno contengono la quantità giornaliera di acido ascorbico necessaria per una persona. Aggiungi la scorza di limone o arancia all'infuso. Le note di agrumi daranno un aroma speciale e riempiranno la bevanda di un profumo magico.
Scegli il tuo tè preferito e la magia del bere il tè diventerà una piacevole tradizione. Lascia che l'aroma lo risvegli al mattino e nella tranquilla sera lo calmi e lo riscaldi con calore.
