Lo zenzero, o radice bianca, come viene spesso chiamata questa pianta nella vita di tutti i giorni, sta diventando una spezia sempre più popolare. È la radice di zenzero che viene utilizzata per il cibo. È in salamoia, aggiunto ai prodotti da forno, preparato nel tè.
Ricetta del tè allo zenzero
Per preparare il tè allo zenzero in casa, prendi un pezzetto di radice di zenzero, di circa 2-3 cm, e strofinalo su una grattugia fine. Lavare il limone e scottarlo con acqua bollente per spremere più facilmente il succo. Spremere un po' di succo di limone. Metti lo zenzero grattugiato in un thermos o in una teiera, 1-2 cucchiaini. succo di limone, 1-2 cucchiaini. miele, versare 2 litri di acqua bollente, coprire e lasciare in infusione per 10-15 minuti.
Per il raffreddore, il tè allo zenzero viene preparato secondo una ricetta diversa. Innanzitutto, lo zenzero grattugiato su una grattugia fine viene fatto bollire con l'aggiunta di pepe nero in una piccola quantità d'acqua per 10 minuti. Quindi filtrare la bevanda attraverso una garza o un colino fine. Inoltre, al tè vengono aggiunti a piacere succo di limone e un po' di miele o zucchero.
Per usare la bevanda allo zenzero per perdere peso, usa la seguente ricetta. Tritare qualche spicchio d'aglio passandolo attraverso una pressa. Strofinare abbastanza radice di zenzero in modo che il rapporto tra aglio e zenzero sia 1: 1. Mettere gli ingredienti in un thermos e coprire con 20 parti di acqua bollente. Lasciare fermentare e bere in piccole porzioni durante il giorno.
Puoi preparare una bevanda allo zenzero con infusi di tè nero o verde. Durante la stagione fredda invernale, il tè allo zenzero con l'aggiunta di spezie sarà un'ottima bevanda riscaldante. Perfetto per questi scopi: chiodi di garofano, cannella, cardamomo. Tutto dipende dalle preferenze di gusto personali di ogni singola persona.
I benefici del tè allo zenzero
La radice di zenzero contiene un'enorme quantità di vitamine A, C e B6. Grazie a questo, il tè allo zenzero è un ottimo rimedio per la prevenzione e il trattamento del raffreddore. I microelementi contenuti nel tè, come magnesio e potassio, hanno un effetto positivo sul sistema circolatorio del corpo.
Inoltre, il tè allo zenzero migliora la memoria e la digestione, allevia i sintomi del mal di testa e dei lividi. La radice di zenzero è ampiamente utilizzata in dietetica. In particolare, il tè allo zenzero accelera il metabolismo e aiuta a purificare il corpo dalle tossine e dalle tossine. Come risultato dell'uso regolare di questa bevanda, puoi ottenere ottimi risultati nella perdita di peso.
Il tè allo zenzero è una bevanda incredibilmente gustosa e aromatica e inoltre è anche molto salutare.
