La gente conosceva i benefici dello zenzero nei tempi antichi. La radice di questa pianta veniva utilizzata per scopi medicinali migliaia di anni fa. Contiene infatti componenti preziosi che aiutano nella lotta contro molte malattie. Oggi il tè allo zenzero e le bevande a base di esso sono piuttosto popolari. Non sono solo salutari, ma hanno anche un buon sapore.
La composizione benefica del tè allo zenzero
La radice di zenzero è letteralmente un deposito di sostanze preziose. Ecco perché viene aggiunto alle bevande, compreso il tè. Lo zenzero contiene vitamine in eccesso, come A, B1 e B2, C. Contiene micro e macroelementi: sali di magnesio, sodio, calcio, ferro, zinco, fosforo, potassio. Un altro prezioso componente dello zenzero sono gli amminoacidi, in particolare triptofano, metionina, valina. C'è anche un sacco di olio essenziale nella radice, è questo olio che dà un aroma così piacevole al tè allo zenzero.
Perché il tè allo zenzero è buono?
Molte persone sanno che il tè con l'aggiunta di zenzero dà la perdita di peso così desiderabile per le donne. Su tutti i tipi di forum tematici su Internet, puoi vedere più di una recensione entusiasta su questa proprietà di questa bevanda.
Ma lo spettro delle qualità utili dello zenzero non si limita a questo. Il tè allo zenzero ha un effetto tonico, combatte con successo l'infiammazione, allevia leggermente il dolore. Pertanto, è indicato berlo per raffreddori, mal di gola. Solo in questo caso, è indispensabile aggiungere al tè non solo lo zenzero, ma anche il limone, quindi il suo effetto curativo aumenterà, il freddo si ritirerà rapidamente.
Il tè allo zenzero ha un forte effetto antiossidante, il suo uso regolare aiuta a rafforzare il sistema immunitario e, per quanto possibile, a prevenire i segni dell'invecchiamento.
Inoltre, la radice di zenzero è un rimedio testato nel tempo per i parassiti. Naturalmente, il suo effetto non è paragonabile a quello dei farmaci, ma i proprietari di cani e gatti si sentiranno meglio se bevono regolarmente una tazza di questa bevanda.
È noto che il tè allo zenzero migliora l'appetito, coloro che perdono peso devono tenerne conto e controllarsi quando bevono questa bevanda per liberarsi dei chili di troppo.
Lo zenzero accelera i processi metabolici nel corpo, quindi se non mangi troppo, il processo di perdita di peso con esso andrà più veloce.
Per le persone che soffrono di mal di mare, il tè allo zenzero aiuterà quando si viaggia: allevierà debolezza, nausea e vertigini.
Una bevanda a base di zenzero abbassa la quantità di colesterolo nel sangue, abbassa la pressione sanguigna e rimuove bene le tossine e le tossine.
Lo zenzero è anche un noto afrodisiaco, aumenta la potenza negli uomini e aiuta ad alimentare il desiderio nelle donne.
Controindicazioni per il tè allo zenzero
Anche il tè allo zenzero ha controindicazioni. Ad esempio, non dovrebbe essere bevuto di notte per evitare l'insonnia. Inoltre, il tè allo zenzero è dannoso per gastrite, ulcere gastriche o duodenali, calcoli nel fegato e nella cistifellea. Non dovresti berlo nemmeno con le emorroidi acute, poiché può aumentare il sanguinamento. Il tè con l'aggiunta di zenzero danneggerà i pazienti ipertesi, le persone che soffrono di ischemia.
Ricette per il tè allo zenzero
Esistono molti modi per preparare il tè alla radice di zenzero. La ricetta più comune è con il miele. È necessario macinare la radice di zenzero (2-3 cm), versarvi sopra acqua bollente e lasciare agire per 10-15 minuti. Quindi far bollire per altri 10 minuti, aggiungere il miele e consumare.
Per coloro che desiderano perdere peso, è meglio bere il tè allo zenzero con l'aglio. Il suo gusto è specifico, ma l'effetto è eccellente. È necessario preparare lo zenzero e l'aglio tritati, presi in un rapporto di 1 a 1, con acqua bollente in un thermos, lasciare agire per 20 minuti e bere a piccoli sorsi tutto il giorno.
Inoltre, lo zenzero viene preparato con menta, melissa, foglie di mirtillo rosso, non solo miele e limone, ma anche vari sciroppi vengono aggiunti al tè. Ogni ricetta ti consente di ottenere un gusto leggermente diverso e originale.
