L'equivoco più diffuso: nessuna festa o serata con gli amici può fare a meno di una bottiglia di vino o di qualche altra bevanda alcolica. Cerca di sorprendere tutti e prepara deliziosi cocktail analcolici!
È necessario
- - 1 mela media (circa 150 g);
- - 200 g di yogurt naturale, 1 cucchiaino. miele;
- - 0,5 cucchiaini cannella tritata;
- - 3 arance piccole;
- - 100 g di fragole congelate;
- - 40 g di zucchero di canna;
- - 100 ml di acqua minerale gassata;
- - 2 rametti di menta fresca;
- - qualche cubetto di ghiaccio (facoltativo).
Istruzioni
Passo 1
Per il primo frullato, chiamato Apple Yogurt Smoothie, devi prendere una mela e sbucciarla e sbucciarla.
Passo 2
Grattugiare la mela sbucciata o tagliata a listarelle con un coltello, quindi passare al frullatore per ottenere una salsa di mele morbida e senza grumi.
Passaggio 3
Unite alla purea lo yogurt, il miele e la cannella e mescolate bene il tutto con un frullatore fino a formare una massa omogenea, che va poi versata in una coppetta da cocktail. Decorate il cocktail con la cannella appena prima di servire.
Passaggio 4
Per il secondo cocktail, Malibu Sunset, devi scongelare le fragole, per cui puoi semplicemente metterle nel microonde (modalità scongelamento) o mettere una ciotola di fragole congelate in un'altra grande ciotola piena di acqua calda.
Passaggio 5
Mentre le fragole si stanno lentamente scongelando, prenditi cura delle arance, cioè spremendo il succo da esse. Puoi farlo manualmente o usando uno spremiagrumi.
Passaggio 6
Le fragole, non ancora del tutto scongelate, ma già abbastanza ammorbidite, frullatele con un frullatore, aggiungendovi zucchero e uno o due cucchiai di succo d'arancia appena spremuto; dovresti finire con un sorbetto alla fragola.
Passaggio 7
Dividere il sorbetto alla fragola in parti uguali in due bicchieri da cocktail e bagnare con acqua minerale e succo d'arancia appena spremuto. Il cocktail può essere leggermente mescolato con un cucchiaio, quindi aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio. Guarnire con rametti di menta prima di servire.
