È quasi impossibile immaginare una festa festiva senza bevande alcoliche. Ma la velocità del loro impatto sugli organismi di persone diverse è diversa. Ma tutti vogliono rilassarsi per ricordare la vacanza e allo stesso tempo essere "sulla stessa lunghezza d'onda" con la compagnia. Impariamo a bere alcolici senza ubriacarci velocemente.
Due ore prima della festa, devi mangiare e bere 50-100 g di una bevanda forte. Questo favorisce la produzione di sostanze nel corpo per l'assimilazione dell'alcol. Questo renderà il tuo corpo più resistente ai suoi effetti.
Gli assorbenti sono un altro combattente contro l'intossicazione rapida. Ad esempio, il carbone attivo assorbe parte dell'alcol e dei cosiddetti oli fusel. Anche farmaci come Mezim e Festal aiuteranno. Hanno un effetto benefico sul lavoro dello stomaco, il che significa che l'intossicazione rapida e i postumi di una sbornia non ti fanno paura.
Se non hai problemi di stomaco, puoi fare solo vitamina C. Ad esempio, mangia una bevanda forte con una fetta di limone o addirittura buttala in un bicchiere.
Fai uno spuntino pesante. E dai la preferenza a prodotti a base di carne, pesce e patate. Anche l'uso abbondante di liquidi (succo, acqua minerale, composta, tè) aiuterà.
Dovresti anche ricordare le regole per bere alcolici. È meglio bere non in un sorso, ma allungando la bevanda in più dosi. Non dovresti mescolare, ma dare la preferenza a un drink: vino, vodka, cognac o champagne. Non dimenticare la fortezza. Le bevande più deboli non dovrebbero essere bevute dopo quelle forti. Altrimenti, l'ubriachezza sarà più veloce e la sbornia sarà più grave.
Anche il movimento attivo aiuta. Ballare in questo caso è la soluzione perfetta. E se non ce ne sono, alzati periodicamente dal tavolo, esci all'aria aperta, riscaldati. Questo aiuterà a disinnescare il luppolo e a rinfrescarsi.
