La perga è un polline raccolto dalle api mellifere e conservato in favi insieme al miele. Perga è l'alimento proteico-carboidrato più prezioso per le api. È sorprendentemente utile anche per gli umani.
Istruzioni
Passo 1
Come integratore alimentare, il pane d'api è utile per tutti: adulti, bambini e persino bambini allattati al seno. Tuttavia, questo vale solo per il pane d'api fresco purificato dal miele. L'uso quotidiano di 10-15 grammi di pane d'api per i bambini e 20-25 grammi per gli adulti aumenta l'immunità, sviluppa resistenza allo stress. Ricco di sostanze nutritive, il pane d'api è un'ottima alternativa alle proteine animali, particolarmente apprezzate dai vegetariani.
Passo 2
Durante il periodo di esacerbazione delle malattie virali, la dose giornaliera di pane d'api dovrebbe essere raddoppiata, tuttavia, le persone con malattie dei reni, del fegato e della milza devono essere estremamente caute con l'uso del pane d'api. Inoltre, quando si aumenta il dosaggio del pane d'api, limitare l'uso di altre vitamine, poiché può causare ipervitaminosi.
Passaggio 3
La Perga può essere consumata in qualsiasi momento della giornata. Mangiato a fine pasto, allevia la sensazione di pesantezza allo stomaco e aiuta la digestione. Bere di notte con una soluzione di acqua calda e miele, il pane d'api saturerà il corpo con utili microelementi, lenirà, allevierà lo stress e assicurerà un sonno profondo.
Passaggio 4
Per curare l'ipertensione e aiutare il tuo cuore a lavorare, prendi un corso di tre settimane di polline d'api. Mangia mezzo cucchiaino di polline d'api 3 volte al giorno prima dei pasti, oppure fai una miscela dolce con il miele in rapporto 1:1, ovvero consuma 1 cucchiaino della miscela prima dei pasti 3 volte al giorno.
Passaggio 5
La vitamina K, di cui è satura la perga, guarisce le ulcere gastriche e l'erosione duodenale. Per il trattamento del tratto gastrointestinale, preparare una miscela di pane d'api con miele e mangiare 1 cucchiaio da dessert di medicina dolce 3 volte al giorno. Segui una dieta speciale che promuova il recupero.
