Fegato Con Verdure "Capelli Castani Brucianti"

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Fegato Con Verdure "Capelli Castani Brucianti"
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Anonim

Il fegato è un prodotto molto utile. Ma praticamente a nessuno piace, e ancora di più non lo prepara da questo prodotto. C'è solo un piatto magico in cui il fegato è aromatico, tenero e gustoso. Prova a cucinarlo. E in modo che non ci sia amarezza, immergi le frattaglie nel latte.

Fegato con verdure "Capelli castani brucianti"
Fegato con verdure "Capelli castani brucianti"

È necessario

  • - fegato (maiale e manzo) - 200 g,
  • - farina - 1 cucchiaio. l.,
  • - Peperone verde bulgaro - 12 pezzi,
  • - cipolle -1 pz.,
  • - salsa di pomodoro - 2 cucchiai. l.,
  • - aglio - 3 spicchi,
  • - succo di limone - 1-2 cucchiai. l.,
  • - peperoncino - 1 pz.,
  • - cavolfiore - 200 g,
  • - broccoli - 200 g,
  • - pomodorini - 3-4 pezzi,
  • - olio d'oliva per friggere,
  • - qualche piuma di erba cipollina,
  • - sale.

Istruzioni

Passo 1

Teniamo il fegato nel latte per diverse ore in modo che il suo sapore sia più morbido e succoso. Quindi tagliateli a pezzetti, passateli nella farina e friggeteli in una padella con olio d'oliva.

Passo 2

Tritare finemente la cipolla e il peperone e aggiungerli al fegato. Quindi versare 1-2 tazze d'acqua nella padella, aggiungere la salsa di pomodoro, il succo di limone e cuocere a fuoco lento. Salare il composto, aggiungere il peperoncino tritato e l'aglio tritato.

Passaggio 3

Lessare i broccoli e il cavolfiore, metterli in uno scolapasta. Metti il cavolo bollito su un piatto piano, metti sopra il fegato fritto con uno scivolo. Decorare con metà pomodorini ed erba cipollina.

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