Quando si tratta di quale tipo di agrumi abbia il maggior numero di qualità salutari, la prima, e quindi la più corretta, associazione che la maggior parte delle persone ha è il limone.
L'antenato del limone, coltivato nell'antico Egitto - il cedro, in quanto a somiglianza con il suo discendente, non poteva che vantarsi del suo aroma. Ma non possedeva nemmeno una frazione della succosità inerente al limone moderno. E, come sai, è nel succo di agrumi che è contenuta la massima concentrazione di nutrienti e vitamine.
Non tutti decidono di utilizzare il succo di limone acido sotto forma di succo fresco (e, in effetti, questo non si può fare), ma in quantità ragionevoli e combinazioni con altri prodotti, diventa un assistente davvero indispensabile per liberarsi di molti problemi.
Il terribile nemico di raffreddori e virus
Un'altissima concentrazione di vitamina C - 40 ml per 100 grammi consente al limone di mantenere con sicurezza il terzo posto (i primi due appartengono a ribes nero e prezzemolo) nell'innalzare l'immunità. La combinazione più semplice, ma molto efficace e corretta è il tè caldo con miele e succo di limone.
Per la prevenzione del raffreddore, non ci sono solo ricette utili, ma anche deliziose. Pasta per tramezzini: 100 grammi di burro vanno mescolati con due cucchiai di miele e a questo impasto si aggiunge il limone ritorto in un tritacarne insieme alla buccia.
E questa miscela, che può essere conservata a lungo in frigorifero, è una vera arma nucleare nella prevenzione del raffreddore, se la consumi al mattino su un cucchiaio. Devi torcere i seguenti prodotti in un tritacarne: due limoni (con le bucce), un bicchiere di uvetta e noci ciascuno e 0,5 tazze di albicocche secche.
Se la malattia non può ancora essere evitata, il succo di limone aiuterà perfettamente ad accelerare il processo di guarigione. Ad esempio, puoi fare i gargarismi diluendo il succo a metà con acqua.
Limone per problemi di pressione sanguigna
Il ruolo del limone nel trattamento dell'ipertensione e persino dell'ipotensione non è così noto, ma non per questo meno significativo. Con quest'ultimo problema, l'uso regolare di una bevanda a base di acqua, limoni e miele aiuta molto (esiste una certa ricetta per la sua preparazione).
E i pazienti ipertesi di tutto il mondo hanno apprezzato a lungo l'effetto non solo della famosa tintura di limone e aglio, ma anche semplicemente della combinazione di questi prodotti. Il consumo regolare di succo di limone è ottimo per la pulizia del fegato, che è anche molto importante per la normalizzazione dei vasi sanguigni. La cosa principale è usare il limone con attenzione se c'è un problema con l'alta acidità.
Il limone è un metodo di trattamento universale
Il dentista è anche un limone! Un ottimo assistente nella lotta alla malattia parodontale e in materia di sbiancamento dei denti. Ma allo stesso tempo, a grandi dosi, può distruggere lo smalto, quindi, in parallelo, è necessario utilizzare paste da restauro.
Sarà molto più facile sbarazzarsi di un tale fastidio come i calli, se fai un impacco da una fetta di limone prima di rimuoverli, questo ammorbidirà notevolmente la pelle.
L'impacco al limone aiuterà anche con il mal di testa, può essere una vera salvezza per l'emicrania, anche sotto forma di un lobulo regolare.
Molti problemi estetici sono soggetti all'influenza del succo di limone magico, sia nella composizione delle maschere che in forma naturale. Sbiancare la pelle e ripristinare le unghie fragili sono le due caratteristiche principali di questo agrume unico.
