Se credete alla leggenda, il fragrante frutto giallo brillante del limone fu presentato ad Era per le nozze quando sposò Zeus, in modo che rimanesse sempre giovane e bella. Nelle leggende scandinave puoi trovare riferimenti alle "mele d'oro dell'immortalità" e nei racconti popolari russi - sulle "mele ringiovanenti". In realtà, sono limoni.
La prima menzione dei limoni è stata trovata in Teofrasto 300 anni aC. Tuttavia, il limone non veniva affatto mangiato, ma veniva usato come rimedio per le tarme: fette profumate venivano poste nelle pieghe dei vestiti. Il frutto del sole stesso viene dall'India, ma il suo nome deriva dal cinese "limung", che significa "buono per le madri".
Tuttavia, i limoni sono utili non solo per le madri. Gli yogi in ogni momento hanno definito il limone un mezzo universale per mantenere la salute. Avicenna ha usato i limoni per alleviare la tossicosi nelle donne in gravidanza e ha persino preparato una ricetta per il trattamento della gonorrea. Questo metodo è sopravvissuto fino ad oggi ed è stato migliorato nel tempo fino a diventare un vaccino.
I limoni sono ricchi di vitamine - B1, B2, D, P. Contengono zucchero e acidi organici, molto potassio e la più grande quantità di citrino tra tutti gli alimenti conosciuti. Gli oli essenziali conferiscono loro un aroma unico. Ma la vitamina principale è l'acido ascorbico. La vitamina C svolge un ruolo importante nel metabolismo e aiuta a nutrire tutti i tessuti del corpo. I limoni rafforzano, rendono elastiche le pareti dei piccoli vasi sanguigni.
Il succo di limone non diluito dovrebbe essere usato per fare i gargarismi con il mal di gola, diluito è un buon agente antipiretico. E sciacquare la bocca con esso allevia l'infiammazione della mucosa. Si consiglia di bere il succo di limone per la gotta e la deposizione di sale, violazione del metabolismo del colesterolo nel corpo, con diminuzione dell'appetito, bassa acidità del succo gastrico.
Anche il limone è usato nel trattamento dell'urolitiasi. Grazie alla sua blanda azione diuretica, normalizza il metabolismo nei tubuli renali. Anche con la sciatica, il succo di limone può aiutare: il suo uso restituisce gradualmente la sensibilità dell'area interessata. Molte ricette per il trattamento della sclerosi includono il limone.
È meglio, ovviamente, bere il succo di limone non in forma pura, ma diluendo il succo di un limone con un bicchiere di acqua moderatamente calda, puoi aggiungere un po' di zucchero. Va inoltre ricordato che eventuali agrumi possono causare allergie. Pertanto, questa bevanda dovrebbe essere consumata 2-3 volte a settimana.
Dall'Oriente è arrivata una ricetta per il trattamento con amenorrea al limone, prolasso dell'utero, pulizia postpartum. La ricetta è la seguente: tritare il guscio di 5 uova crude, mescolare con 2-3 limoni non sbucciati tritati finemente (la quantità dipende dalle dimensioni del frutto). Insistere un giorno. Quindi aggiungere mezzo litro di vodka. Assumere 50 ml 3 volte al giorno 20 minuti dopo i pasti. Bere per 3-6 mesi. Aiuterà anche con lo svuotamento gastrico.
Lemon è anche un fedele assistente della bellezza femminile. È usato, ad esempio, nelle maschere per il viso.
Per pelli secche. Mescolare 1 cucchiaio. l. panna acida e 1 cucchiaino. miele, succo di limone e olio di ricino. Applicare la maschera sul viso per 7-10 minuti prima di lavare il viso al mattino e può essere applicata anche sulla pelle pulita la sera. Il risultato non tarderà ad arrivare, la pelle sarà notevolmente levigata.
Per la pelle grassa. Sbattere l'albume fino a quando non bolle, aggiungere un cucchiaino di succo di limone. Applicare più volte sul viso ad intervalli di 5-7 minuti. Rimuovere la maschera con un batuffolo di cotone imbevuto di tè. Per eliminare le lentiggini e le macchie senili, strofina la pelle ogni giorno con una fetta di limone.
Rinforzare le unghie. Le tue unghie sono morbide, fragili e hanno perso la loro lucentezza? Puliteli con un tampone imbevuto di succo di limone e le loro condizioni miglioreranno notevolmente. Per capelli colorati: risciacquare i capelli dopo il lavaggio con acqua e succo di limone - 1 litro d'acqua 1 cucchiaio. il cucchiaio. Questo strumento li rafforzerà perfettamente, li renderà sani e lucenti.
Forfora: 3 cucchiai. l. bardana o olio d'oliva devono essere mescolati con 2 cucchiai. l.succo di limone, strofinare la miscela risultante sul cuoio capelluto, avvolgere con cellophane e mantenere per 15-20 minuti, quindi sciacquare la testa con lo shampoo. I limoni hanno la migliore conservabilità di qualsiasi agrume e conservano le vitamine per tutto l'inverno.
A proposito, quando scegli i limoni, non dovresti inseguire grandi frutti dal forno denso: potrebbero rivelarsi vecchi. Il fatto è che i frutti del limone non cadono da soli nel primo anno di fruttificazione. Se non vengono tagliati in autunno, in primavera tornano verdi, durante l'estate sembrano maturare una seconda volta, diventando più grandi. Ma il contenuto di nutrienti in essi è inferiore rispetto a quelli giovani.
Non dovresti prendere frutti troppo maturi che sono morbidi al tatto: si deterioreranno molto rapidamente anche in frigorifero. Meglio, al contrario, scegliere leggermente acerbo, opaco e più duro. A proposito, il ricco colore giallo del limone non è sempre una garanzia di maturazione. Ed è meglio conservare i limoni nello scomparto più basso del frigorifero.
