A partire dai quattro mesi, il bambino ha bisogno di essere introdotto ai primi alimenti complementari. Comprare o cucinare? Quando prepari tu stesso il cibo per il tuo pulcino, non solo gli dai da mangiare, gli dai salute e un pezzo del tuo calore in questo modo.
Istruzioni
Passo 1
Se c'è almeno un bambino piccolo in casa, di solito lavora solo un genitore, quindi non ci sono molti soldi in famiglia. E le pappe già pronte in barattolo sono costose. In questo caso, molte madri iniziano a preparare da sole puree, zuppe e succhi per bambini. Questo è utile, mentre i genitori sanno di quali verdure o frutta è fatta questa purea. Per preparare le pappe in casa, hai bisogno di frullatore, spremiagrumi e macinacaffè. Quando il bambino sarà un po' più grande, avrai bisogno di un altro piroscafo. L'alimentazione complementare inizia con succhi e puree monocomponenti per i bambini. Introduci gradualmente ogni nuovo prodotto, partendo da mezzo cucchiaino al mattino, e osserva il comportamento del bambino durante la giornata.
Passo 2
Succhi Il primo alimento è il succo di mela. Prendi una mela, lavala bene con il sapone e mettila in uno spremiagrumi. Tale succo dovrebbe essere somministrato immediatamente al bambino, non può essere conservato più di un giorno. Per preparare il succo di zucca, mettere la zucca in forno e cuocere per 20 minuti. In uno spremiagrumi, non otterrai solo un succo: il succo di banana. Se decidi di coccolare il tuo bambino con il succo di banana, prendi la purea di banana e diluiscila con acqua bollita.
Passaggio 3
Purea di verdure Dopo il succo, viene introdotta la purea di verdure e solo dopo la purea di frutta. Se dai prima la purea di frutta, al bambino potrebbe non piacere la purea di verdure. Prendi qualsiasi verdura a bassa allergeni (zucca, zucca o cavolfiore), falla bollire e puliscila con un frullatore. La purea all'inizio deve essere sottile, ma addensarsi gradualmente. Le puree di verdure possono essere cotte per due giorni, ma non di più. Più tardi aggiungi sale e zucchero al cibo del tuo bambino, meglio è. Il bambino mangia bene le verdure? Aggiungi la purea di frutta.
Passaggio 4
Purea di frutta Mela (in seguito - pere, albicocche, pesche) sciacquare, cuocere in forno (microonde) o far bollire in una casseruola. Non aggiungere molta acqua per preservare le vitamine. Raffreddare e ammorbidire con un frullatore. I piatti in cui cucini devono essere puliti.
