Il tè all'arancia ha un aroma corroborante di agrumi, gusto e colore piacevoli, contiene varie vitamine e oli essenziali. È perfettamente integrato con latte, zenzero, chiodi di garofano, menta e miele e ha un effetto tonico e riscaldante. Cos'altro è utile il tè all'arancia e come prepararlo correttamente a casa?
Il tè all'arancia delicato o aspro è associato dalla maggior parte delle persone con un gusto e un aroma agrumato, che è responsabile dell'olio essenziale di arancia contenuto nella buccia densa. L'aroma piacevole e inquietante del frutto d'arancia ti permette di mettere da parte l'ansia per un po', sintonizzarti su uno stato d'animo positivo e goderti una bevanda tonica.
Proprietà, benefici e danni del tè all'arancia
Il tè all'arancia, preparato con bucce, fette o succo di frutta dolce, aiuta a migliorare l'umore, alleviare il disagio e la fatica interni e scartare le emozioni negative. Una bevanda contenente olio essenziale ha le seguenti proprietà benefiche:
- antisettico (utile per il raffreddore);
- rigenerante;
- tonico (rinvigorente il corpo);
- immunostimolante;
- calmare i nervi;
- antinfiammatorio.
Grazie al contenuto di antiossidanti, minerali e vitamine, questa bevanda calda aromatica fa bene all'organismo:
- è un ottimo antidepressivo;
- rallenta il processo di invecchiamento;
- aiuta a combattere varie malattie;
- migliora l'immunità;
- dà a una persona una carica a lungo termine di vivacità e buon umore;
- calma il sistema nervoso;
- allevia lo stress, la fatica;
- aiuta a combattere i raffreddori durante la stagione fredda.
Tuttavia, una bevanda dall'odore gustoso e dal sapore gradevole può essere dannosa per il corpo. Quindi, una grande quantità di antiossidanti nel tè può provocare disturbi nel funzionamento dei reni e del fegato. Anche le persone con ulcere e gastrite non dovrebbero preparare questo tè. Inoltre, gli agrumi sono buoni allergeni, è necessario usarli in qualsiasi forma con cautela, soprattutto per i bambini, le donne in gravidanza e in allattamento.
Ricette popolari di tè all'arancia orange
Ci sono tante ricette per un'aranciata profumata e tonificante, perché ognuno ha gusti e preferenze diverse. Puoi aggiungere chiodi di garofano, menta, miele fresco alla teiera, sciogliere il latte o il succo di arancia appena spremuto.
- Con fettine di arancia. Metti 5 cucchiaini di tè nero in una teiera, versaci sopra dell'acqua bollente, lascia per 3 minuti. Gettare 1 fetta d'arancia in ogni tazza, aggiungere 1-2 cucchiaini di zucchero semolato. Versare la bevanda infusa, bere calda o fredda.
- Con zelo. Sbucciare metà dell'arancia spennellata, spremere la polpa. Grattugiare la scorza su una grattugia fine, versare acqua bollente in un bollitore, lasciare fermentare. Quindi filtrare la bevanda e portare a ebollizione. Versare un cucchiaino di tè nero in una teiera, versare il brodo all'arancia. Insistere per 4-5 minuti sotto il coperchio, bere caldo, aggiungendo in anticipo un po 'di succo spremuto per aroma e gusto. Se lo desideri, puoi mescolare lo zucchero o un po' di miele in una tazza.
- Con latte e sciroppo d'arancia 150 ml di latte vengono fatti bollire in contenitori separati e 5 cucchiaini di tè nero vengono preparati in 150 ml di acqua bollente. Entrambi i liquidi vengono leggermente raffreddati, mescolati aggiungendo 150 ml di sciroppo d'arancia. La ricetta è data per 5 tazzine, puoi preparare una bevanda del genere per una famiglia.
- Con miele e menta. Prepara 2 cucchiai di tè nero in foglia. A parte unire un paio di cerchi d'arancia pestate con un cucchiaio di miele liquido, un paio di foglie di menta tritate. Dividere il composto in tazze, versare sopra il tè leggermente raffreddato in una teiera.
- Con chiodi di garofano. Mescolare 3 cucchiaini di tè nero con la scorza grattugiata di mezza arancia, 2 germogli di chiodi di garofano aromatici e zucchero semolato (a piacere). Versare acqua bollente sulla miscela, infornare sotto il coperchio per 10 minuti.
- Con zenzero. Grattugiare una piccola radice di zenzero, versare acqua bollente in un bollitore per 10 minuti. Spremere qui il succo di un frutto grande, mescolare con un cucchiaio, lasciare in infusione per un paio di minuti sotto il coperchio.
