3 Ricette Per Un Pranzo Veloce E Gustoso In 30 Minuti

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3 Ricette Per Un Pranzo Veloce E Gustoso In 30 Minuti
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Anonim

Come preparare un delizioso pranzo completo con dessert per la tua famiglia in soli 30 minuti? È molto semplice. Basta fare scorta di alcuni prodotti e buon umore, perché rende i piatti ancora più gustosi.

3 ricette per un pranzo veloce e gustoso in 30 minuti
3 ricette per un pranzo veloce e gustoso in 30 minuti

È necessario

  • Zuppa veloce con fritto (per 10 persone):
  • - 500 g di carne di maiale;
  • - 4 cose. patate medie;
  • - 1 PC. cipolle piccole;
  • - 2 pz. carote;
  • - 1 PC. peperone;
  • - 2 cucchiai. cucchiai di concentrato di pomodoro;
  • - 100 g di vermicelli o tagliatelle;
  • - 1 PC. foglia d'alloro;
  • - sale;
  • - olio vegetale per friggere.
  • Insalata con salsa di tonno e senape (per 4 persone):
  • - 1 mazzetto di lattuga;
  • - 1 mazzetto di insalata verde;
  • - 1 PC. patate;
  • - 200 g di fagiolini freschi;
  • - 2 pz. pomodoro;
  • - 1 PC. cipolle;
  • - lattina da 200 g di tonno in scatola;
  • - 2 pz. filetto di acciughe;
  • - 1 PC. cetriolo;
  • - 2 pz. uova;
  • - 10 olive snocciolate;
  • - 4 cucchiai. cucchiai di olio d'oliva;
  • - 2 cucchiaini di aceto;
  • - 1 cucchiaio. un cucchiaio di senape;
  • - sale qb.
  • Panna montata con prugne (per 2 persone):
  • - 200 ml di panna da montare pesante;
  • - 3 cucchiai. cucchiai di zucchero a velo;
  • - 70 g di prugne snocciolate;
  • - 50 g di eventuali noci;
  • - 20 g di gocce di cioccolato.

Istruzioni

Passo 1

Una zuppa veloce con carne alla griglia. Sbucciare le patate, tagliarle a listarelle, versarle in una casseruola con acqua bollente salata. Sbucciare cipolle, peperoni, carote, tagliarle a listarelle. Risciacquare la carne, tagliarla a cubetti. Friggere in una padella calda con olio vegetale. Aggiungere alla carne cannucce di verdure, due cucchiai di concentrato di pomodoro e un po' d'acqua. Mettilo fuori per qualche minuto. Aggiungi i vermicelli o le tagliatelle e gli stufati con le verdure nella pentola alle patate. Aggiungere 1 foglia di alloro per insaporire, condire con spezie se lo si desidera. Cuocere fino a quando le tagliatelle o le tagliatelle sono cotte.

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Passo 2

Insalata con salsa di tonno e senape. Sciacquare patate, fagioli e uova, mettere in una casseruola, coprire con acqua, salare a piacere e far bollire. Tagliare la lattuga e l'insalata, la cipolla, il cetriolo e il pomodoro e le patate lesse a cubetti. Aggiungere i fagioli lessati tritati, i filetti di acciughe, le olive e il tonno. Usa un mixer o un frullatore per preparare il condimento. Sbattere l'olio d'oliva, la senape, l'aceto, il sale e il pepe nella salsa. Condisci l'insalata. Sbucciare l'uovo, tagliarlo in quarti e guarnire l'insalata.

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Passaggio 3

Panna montata con prugne. Sciacquare le prugne, tagliarle a pezzetti. Metti le noci crude in una padella asciutta e friggi per un paio di minuti. Macinare con un frullatore. Montare la panna ben fredda con lo zucchero a velo. Metti la panna montata, le prugne, le noci a strati in una ciotola. Cospargere con scaglie di cioccolato.

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