Il frullato è un semi-drink e un semi-dessert a base di bacche tritate, frutta, con aggiunta di zucchero, latticini. Risulta delizioso. Il frullato di banana e ananas è perfetto come bevanda rinfrescante in un caldo pomeriggio estivo, oppure può essere servito a colazione. La bevanda si prepara in dieci minuti.
È necessario
- Per 2-3 porzioni:
- - ananas sciroppati - 200 grammi;
- - yogurt naturale - 180 grammi;
- - una banana;
- - cubetti di ghiaccio;
- - Noce moscata.
Istruzioni
Passo 1
Mettere in una ciotola del frullatore le fette di ananas, la banana matura, lo yogurt e il ghiaccio a cubetti. Non aggiungere ancora la noce moscata.
Passo 2
Macinare tutto in una pappa di purea
Passaggio 3
Versare il frullato di banana e ananas risultante nei bicchieri, cospargere di noce moscata. Ecco fatto, la bevanda è pronta da servire: provala e buon appetito!
