Il frutto della passione è un sano frutto esotico. Il Brasile è considerato la sua patria, ma oggi il frutto della passione viene coltivato anche in Australia e in Africa. I frutti si distinguono per il loro gusto specifico e l'aspetto insolito.
Frutto della passione - frutta esotica
Il frutto della passione è un frutto esotico di una liana tropicale. Questo tipo di vite è chiamato passiflora. Il frutto della passione in apparenza ricorda in qualche modo una prugna gigante. I frutti sono di colore giallo o viola, raggiungendo da 6 a 12 cm di lunghezza. Esistono fino a 400 varietà di frutto della passione in tutto il mondo, quindi i frutti esotici possono variare notevolmente nell'aspetto e nel gusto. Alcune varietà di frutta possono essere mangiate intere, ma ci sono anche quelle in cui solo la polpa è commestibile e la buccia è velenosa.
Il frutto della passione viene coltivato principalmente per il succo. I frutti si rovinano rapidamente, quindi ci sono difficoltà nel trasporto e sugli scaffali dei negozi puoi vedere frutti tropicali delle varietà più "mature".
Ci sono frutta fresca in vendita, in scatola o congelata. Il frutto della passione fresco è il più salutare. Tutte le vitamine sono immagazzinate in esso. Il frutto viene tagliato a metà e la polpa si mangia con un cucchiaio. Ci sono molti piccoli semi nella polpa, o, come vengono anche chiamati, semi. Sono commestibili e molto salutari. I semi contengono oli essenziali e aminoacidi.
Il frutto della passione ha un sapore agrodolce. Alcune varietà possono essere chiamate dolci zuccherate. La polpa di frutta viene aggiunta ai dessert alla frutta, alle bevande, ne viene ricavato il succo.
I benefici del frutto della passione
Il frutto della passione è chiamato "bomba vitaminica". I frutti contengono un'enorme quantità di vitamine e minerali. La buccia è ricca di fibre. La polpa contiene molta vitamina C, potassio, zinco, ferro, rame. Contiene fluoro, cloro, manganese, zolfo, magnesio, calcio, sodio e fosforo. Allo stesso tempo, il contenuto calorico del prodotto è di soli 70 Kcal per 100 g. Il frutto della passione può essere mangiato da persone che seguono la figura e non vogliono aumentare di peso.
L'alto contenuto di vitamina C nei frutti aiuta ad aumentare l'immunità quando viene consumato. Il frutto della passione è utile nella stagione fredda per aumentare la resistenza dell'organismo ai raffreddori. Puoi aggiungere una piccola quantità di frutta secca al tuo tè.
Il frutto della passione, con il suo uso regolare, abbassa la concentrazione di colesterolo nel sangue e purifica anche i vasi sanguigni. I frutti fanno bene al cuore. Il prodotto fresco è consigliato a chi soffre di malattie del tratto gastrointestinale. Il frutto della passione deterge delicatamente l'intestino, ha un lieve effetto lassativo.
I frutti sono utili per le persone che hanno problemi con il lavoro del sistema urinario. Migliorano i processi metabolici, rimuovono le tossine, hanno proprietà antimicrobiche. Il frutto della passione è considerato un prodotto che deve essere consumato per prevenire lo sviluppo del cancro. La frutta fresca è raccomandata per la gotta, l'asma bronchiale. Il frutto della passione nel tè e nei cocktail analcolici caldi allevia la febbre.
I frutti esotici tonificano bene, aumentano leggermente la pressione sanguigna. Si chiamano antidepressivi naturali. Mangiare frutto della passione migliora l'appetito e aiuta a migliorare l'umore.
Applicazione in cosmetologia
Il frutto della passione non è solo un prodotto gustoso e salutare, ma anche una materia prima per la produzione di cosmetici. L'olio di semi di frutta tropicale fa parte di maschere efficaci, creme per la pelle, shampoo e gel doccia. Ha proprietà antinfiammatorie rigeneranti e lievi. In forma concentrata, si applica sulla pelle in presenza di eczemi, zone irritate e desquamate. L'olio di frutto della passione nutre bene gli strati superiori e più profondi del derma. A casa, puoi realizzare maschere con l'aggiunta di polpa di frutta tropicale. Formulazioni nutrienti donano lucentezza e idratazione alla pelle e ai capelli.
Controindicazioni all'uso
Nonostante il frutto della passione sia considerato uno dei frutti più utili, ci sono ancora controindicazioni al suo utilizzo. I frutti non sono raccomandati per l'intolleranza individuale. Se, dopo averli usati, appare un'eruzione cutanea, gonfiore, arrossamento sulla pelle, è necessario abbandonare il prodotto per un po' o provarlo in una forma diversa. La frutta in scatola è spesso allergica.
Il frutto della passione non è raccomandato per i bambini di età inferiore ai 3 anni. La gravidanza non è una controindicazione all'uso. Il frutto della passione è molto utile per le future mamme, poiché durante questo periodo il sistema immunitario si indebolisce e l'organismo ha bisogno di una dieta completa e varia e di cibi ricchi di vitamine.
Quando mangi il frutto della passione, dovresti osservare la misura. È abbastanza per mangiare 100 grammi di polpa più volte alla settimana. Prima di mangiare, i frutti devono essere ben lavati e sbucciati. La scorza della maggior parte delle varietà è considerata velenosa e può essere dannosa per l'organismo. Inoltre, per aumentare il tempo di conservazione del frutto, viene trattato con speciali soluzioni chimiche.
