A La Kibbe

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A La Kibbe
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Video: A La Kibbe

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Video: Kibbe’s system of 13 body types: how it works + review ǀ Justine Leconte 2024, Novembre
Anonim

Kibbe è un piatto arabo, tradotto dall'arabo come "palla". Nei paesi orientali, questo piatto viene preparato molto spesso. Un'insolita combinazione di carne macinata e bulgur.

A la Kibbe
A la Kibbe

È necessario

  • - 1 bicchiere di bulgur
  • - 800 g di carne macinata
  • - 1 cipolla
  • - 3 cucchiai. l. olio d'oliva
  • - 3 cucchiai. l. acqua
  • - sale, pepe qb
  • - cumino
  • - cannella
  • - Curcuma
  • - 1 melanzana
  • - 1 pomodoro
  • - pasta di pomodoro

Istruzioni

Passo 1

Per prima cosa, versa dell'acqua bollente sul bulgur e lascia agire per 35-40 minuti.

Passo 2

Preparare la carne macinata. Aggiungere sale, pepe, cumino, cannella, curcuma, cipolla tritata finemente e mescolare bene.

Passaggio 3

Aggiungere il bulgur, l'acqua, l'olio d'oliva alla carne macinata e mescolare ancora bene.

Passaggio 4

Tagliare le melanzane a cubetti. Sbucciare i pomodori e tagliarli a cubetti. Mescolare i pomodori e le melanzane.

Passaggio 5

Mettere metà della carne macinata su una teglia unta, distribuire uniformemente sulla superficie, adagiare sopra le verdure. Quindi mettere l'altra metà della carne macinata sulle verdure, distribuirla uniformemente e fare dei tagli.

Passaggio 6

Mettere in forno, preriscaldato a 180 gradi, per 20-25 minuti. Sfornare e riempire con il concentrato di pomodoro e rimettere in forno per 10-15 minuti.