Il tè dimagrante allo zenzero è molto popolare oggi. Se lo usi regolarmente, i processi metabolici vengono attivati nel corpo. Devo dire che lo zenzero è utile non solo per le persone che decidono di liberarsi dei chili di troppo, l'assunzione costante di zenzero attiva la resistenza dell'organismo ai raffreddori. Il tè allo zenzero è aspro e gustoso. Questo è esattamente il caso in cui il piacevole si unisce all'utile.
È necessario
- -zenzero (polvere, radice fresca)
- -Limone
- -miele
Istruzioni
Passo 1
Sia lo zenzero essiccato che lo zenzero fresco vengono utilizzati per preparare il tè. Puoi anche prepararlo in diversi modi, puoi semplicemente gettare un pizzico di zenzero in un bicchiere di acqua bollita oppure puoi combinarlo con vari additivi. Versare l'acqua bollente in un bicchiere. Un pizzico di zenzero essiccato o uno spicchio di radice molto sottile sarà sufficiente per un bicchiere. Quindi viene aggiunto uno spicchio di limone. La prima versione del tè allo zenzero è pronta. Il sapore sarà aspro e aspro, molto specifico. Se necessario, la concentrazione può essere ridotta.
Passo 2
Puoi anche aggiungere la radice di zenzero tritata a un infuso pronto di tè verde o nero. Questa opzione fornisce anche uno spicchio di limone. Il brodo troppo saturo viene diluito con acqua bollente.
Passaggio 3
Per preparare l'opzione successiva, prendi la radice di zenzero fresca (3-5 cm), sbucciala, macinala e fai sobbollire per cinque minuti. Dopo aver tolto l'acqua bollente dal fuoco, il contenitore viene coperto con un coperchio e lasciato in infusione per cinque minuti. Quindi limone e miele vengono aggiunti al brodo a piacere. Il tè allo zenzero va bevuto al meglio mezz'ora prima dei pasti.
