La camomilla è passata da tempo dalla categoria dei farmaci all'elenco dei prodotti utili per l'uso quotidiano. Anche le famose aziende di tè hanno ora tisane e, in particolare, camomilla nella loro gamma di prodotti.
I benefici della camomilla
I benefici della camomilla sono noti da centinaia di anni. Gli antichi romani curavano con esso molte malattie e lo usavano come infuso fortificante. Tutte le parti di questa pianta sono sature di oli essenziali e fitoncidi, che hanno un effetto benefico sul corpo umano. La camomilla viene utilizzata principalmente come infuso e nelle tisane.
La camomilla ha un aroma particolare e delicato che non può essere confuso con nessun altro. Se parliamo dei benefici di questo tè, nessun altro infuso di erbe ha un rapporto simile tra le sue proprietà benefiche e gli eventuali effetti collaterali e controindicazioni. In effetti, il massimo danno della camomilla può essere rivelato solo in un'intolleranza individuale o nell'effetto di una dose eccessiva di alcol. Ma affinché appaiano le conseguenze negative del superamento della dose, è necessario bere quanto è improbabile che sia possibile. Pertanto, la camomilla è prescritta anche ai bambini per migliorare la digestione e un effetto calmante generale.
La camomilla ha proprietà antinfiammatorie, combatte con successo il raffreddore e aumenta l'immunità. Inoltre, il consumo regolare di una tazza di camomilla migliorerà il funzionamento del tratto gastrointestinale e dell'apparato digerente del corpo. La camomilla rimuove le tossine, migliora la circolazione sanguigna e generalmente aumenta la resistenza del corpo a varie malattie. Le proprietà antibatteriche della camomilla colpiscono tutti gli organi umani, a partire dal processo di bevuta, liberando così la cavità orale dai batteri patogeni e prevenendo la stomatite.
Ricette di cucina
La camomilla può essere acquistata in qualsiasi farmacia e in qualsiasi forma desiderata. Questi possono essere tè già pronti in bustine o fiori di camomilla essiccati in confezioni confezionate. Fare la camomilla da una bustina è assolutamente identica alla preparazione di qualsiasi tè normale. Ma è molto preferibile preparare il tè dai fiori di camomilla secondo i tuoi gusti e in un dosaggio individuale.
Un paio di cucchiai di fiori di camomilla essiccati vengono versati in un bollitore, versati con acqua bollente e insistono per 15 minuti. Puoi mescolare la camomilla con il tè verde e quindi una bevanda del genere acquisirà un gusto più aspro e un colore ricco. Un paio di foglie di menta o di melissa arricchiranno il gusto della camomilla e la renderanno estremamente aromatica.
