Al mattino, le persone spesso bevono caffè per svegliarsi e iniziare una giornata di successo. Alcune persone bevono caffè al posto dell'acqua o del tè, a rischio di perdere la salute. Questa bevanda ha diversi vantaggi e svantaggi.
Istruzioni
Passo 1
Nel corso di studi svedesi, è stato rivelato che il caffè contiene il principio attivo caffeina, che combatte il cancro al seno nelle donne. Come avviene? La caffeina può legarsi a recettori specifici sulle cellule del seno e quindi impedire che speciali sostanze ormonali si leghino a questi recettori che possono causare la degenerazione cancerosa di queste cellule.
Passo 2
La caffeina nel caffè è anche uno psicostimolante piuttosto forte negli esseri umani. Se usato correttamente, il caffè permette di mobilitare la memoria di lavoro a breve termine, dona una sferzata di forza e vivacità. I medici sono giunti alla conclusione che 4-5 tazze di caffè al giorno avvertono e in qualche modo ritardano le manifestazioni del morbo di Alzheimer.
Passaggio 3
Il caffè non può essere trattato come una bevanda, perché nonostante sia un liquido, non ripristina la perdita di liquido di una persona. Il caffè blocca gli ormoni antidiuretici ed è una fonte diuretica. Pertanto, dopo aver bevuto il caffè, assicurati di bere un bicchiere di acqua pulita per prevenire la disidratazione.
